FenceBilim

Bilimsel Haberler İletişim  
Bilimsel Haberler  

Her bildiğini söyleme, her söylediğini bil. Clavdius

 

|Ana Sayfa|  www.fencebilim.com Bilimsel Haberler - Eğitim - Teknoloji -  Buluş  - Fizik - Kimya - Biyoloji - icat - Sanat  
 
  Uykusuzluk Yaşlılığı Hızlandırıyor  
 
Prof Dr. Aslan uykusuzluğun yaşlılığı hızlandıran faktörleri anlattı.
 
   
 

 

 
 
 

Afyon Kocatepe Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Recep Aslan, uykusuzluğun yaşlılığı hızlandırdığını söyledi. Prof. Dr. Aslan, her insanın bir ritmi olduğunu vurgulayarak, "Kimi insan 8 saatlik, kimi de 9 saatlik bir uyku sonucunda yataktan dinç olarak kalkar." dedi.

Aslan; stress, sigara kullanımı, hareketsiz yaşam, öğün dışı atıştırmalar, alkol, uyuşturucu, kirlilikler (hava, gürültü, vb.), beslenme alışkanlığı, uykusuzluk, karaciğer rahatsızlıkları, böbrek yorgunluğu, yanlış solunum gibi faktörlerin yaşlılık göstergeleri üzerinde etkili faktörler olduğunu belirtti.

Aslan, "Yaşlılık göstergeleri üzerine faktörler çok fazla ancak en önemli faktör, hayata nasıl baktığınızdır. Bu nedenle stres, hayata kazandırdığınız anlama göre 'var ya da yok' olan bir kavramdır. Hayatınızda stres varsa, yaşlılık üzerindeki diğer faktörler de katlanarak artıyor. Bir kişide şikayet yazılımı varsa, bunun doğal çıktısı strestir. Yaşlılığı etkileyen faktörlerden biri olan sigara kullanımı, öncelikle beyin sağlığı için bırakılmalıdır. Öte yandan hiç gerek yokken alınan ağrı kesiciler ve gerektiğinden fazla uyumak da yaşlılık üzerindeki faktörler arasındadır." dedi.


 
 
     
  Kaynak: TRT HABER / www.trthaber.com  
     
     
  Bir söz:  Yaşamak, kendi kendini adam etmektir. Zeka ve bilgiyi kullanarak etinden kemiğinden kendi heykelini yapmaktır. (Goethe)  

 

 

... Bilimsel Bilgi ve Haberler

 
  - Galler'de laboratuarda yıldırım üretildi.    
  - Genç dahi 14 yaşında kitap yayımladı.     
  - Tüm servetini "Türkiye'de Bilime" adadı.     
  - Obama'dan ödül alan ilk Türk kadını    
  - OXFORD'A bir Türk'ten tarihi bağış!    
  - 20 yaşında 11 dili konuşabiliyor!    
  - Türk mühendislerinden yepyeni bir teknoloji!    
  - Türk cihazına ABD den büyük ilgi!  
  - 16 yaşında hoca oldu!    
  - Anaconda projesi: Denizlerde elektrik aranacak.'  
  - Dünyanın ilk ışık alanı kamerası 'Lytro'.    
  - Asit yağmurlarına Dikkat!  
  - Türk Edison ve Harika İcadı.  
  - Türk icadı süper DVD.    
  - NASA izafiyet teorisini doğruladı.    
  - İşte Türk yapımı ARIKOPTER.    
  - Projem dünyayı değiştirecek.    
  - Mukavvadan çok sağlam köprü.  
  - ABD'nin en büyük atom bombası imha edildi.  
  - Çin'in üçte biri çöpe gömülü.  
  - Çinliler devasa sebze üretiyor.  
  - Arılarında duyguları var.    
  - 4505 metrede bir çiçek.    
  - Çelik kumaş ödül getirdi.  
  - Elektromanyetik kumaş ürettik.  
  - Hastane mikrobuna Türk buluşu.  
     
  Tüm bilimsel haberler >>>